Nuestros Servicios
Te ayudamos a vivir un embarazo con más energía, más agilidad, sin dolor de espalda, a prepararte físicamente para el parto y así tener una recuperación más rápida.
01.
Embarazo Activo Premium
02.
Prenatal Power
Es un programa de ejercicio pregrabado semana a semana, con todo lo que necesitas en cada etapa de tu embarazo, con seguimiento continuo y comunicación por chat privado. Apto para mujeres que fueran activas físicamente antes del embarazo.
03.
Perdiendo Miedo al Parto
Es un taller de preparación al parto y para la llegada de tu bebé. Es presencial, en pareja y lo realizamos con otras profesionales de la salud.
04.
Fortalecimiento Post Parto
Si quieres fortalecer tu cuerpo después de haber dado a luz, en NatalPower te ayudamos a lograrlo trabajando de adentro hacia afuera, de forma segura y eficiente con entrenamientos especializados para tu abdomen y piso pélvico.
Conoce un poco más
Programas Especializados Para tu Maternidad
NatalPower cuenta con una serie de programas que te ayudarán a
preparte y fortalecer tu cuerpo con entrenamientos
especializados.
Programas Embarazo Activo
Si te gustaría
- Tener una ganancia de peso dentro de los rangos saludables
- Tener más energía y tiempo para conectar con tu bebé
- Tener una guía de alimentación saludable
- Estar preparada físicamente para el parto
- Tener una mejor recuperación en menor tiempo
- Entrenar con una entrenadora prenatal especializada, con un continuo acompañamiento y seguimiento
Entonces estás en el lugar adecuado.
Programas Fortalecimiento Post Parto
Si te gustaría
- Recuperar y fortalecer el abdomen (diástasis abdominal)
- Recuperar y fortalecer el piso pélvico
- Disminuir o mantener el peso según tus necesidades
- Tener mayor energía para cuidar a tu bebé y tus actividades diarias
- Mejorar la condición física general, la composición corporal y tener menos dolores de espalda
- Tener una guía de alimentación saludable
- Entrenar desde cualquier lugar sin gastar tiempo en desplazamientos
Entonces estás en el lugar adecuado.
Cambios efectivos y seguros
Servicios presenciales en Pereira – Col
- Taller de preparación al parto (embarazo)
- Valoración de diástasis abdominal (postparto)
- Taller grupal de hipopresivos (postparto)
