Nuestros Servicios

NATALPOWER

Queremos que vivas esta etapa
materna con las mejores herramientas para cuidar de tu salud y la de tu bebé.

01.

Programa de Embarazo Activo

Un programa que te ayudará a tener un embarazo con más energía, más agilidad, menos dolores de espalda mientras te preparas para tu parto. Además, la mejor recuperación postparto inicia desde cómo te cuidas en el embarazo.

02.

Programa de Fortalecimiento Post Parto

Un programa para fortalecer tu cuerpo de adentro hacia afuera, con ejercicios seguros y efectivos para fortalecer tu abdomen, piso pélvico y todo tu cuerpo.

03.

Taller de preparación al parto

Te brindamos información, técnicas y apoyo para afrontar el parto con tranquilidad y seguridad. Es un curso en formato presencial y virtual que realizamos 4 profesionales expertas en maternidad.

04.

Talleres grupales de piso pélvico y abdomen

Diseñado para mujeres que no hayan tenido hijos o que ya sean mamás y quieran aprender cómo cuidar su abdomen con técnicas específicas para la diástasis abdominal.

Conoce un poco más

Programas especializados y personalizados

NatalPower cuenta con una serie de programas que te ayudarán a preparte y fortalecer tu cuerpo con entrenamientos especializados.

Programas Embarazo Activo

Ejercicios de fortalecimiento muscular
Ejercicios de cardio de bajo impacto
Ejercicios para fortalecer el abdomen y piso pélvico
Movilidad y ejercicios posturales
Movilidad específica de pelvis para posicionar a tu bebé

Programas Fortalecimiento post parto

Servicios presenciales en Pereira – Col

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Dudas o inquietudes?

Queremos que tengas un espacio de autocuidado, bienestar y amor propio para que puedas estar recargada en tu labor como mamá.